 |
|
 |
| форум | предложи акцию | создай свою акцию | региональные акции | индивидуальные акции | сообщество в ЖЖ |
Как сохранить фигуру после 30 лет?
25.04.2008 12:32
Каждый возраст требует своей диеты. Для того чтобы сохранить стройную фигуру после 30 лет, достаточно урезать своё суточное меню всего на 500 килокалорий. В этом случае в неделю будут сбрасываться по полкилограмма. При том, что приблизительная суточная норма для женщины — 2000 ккал, придётся рассчитывать только на 1500. Хотя норма — вещь довольно условная, и каждый человек, наверняка, сам знает, сколько ему надо съедать, чтобы не поправляться. Вот от этого количества и следует отнимаье пять сотен калорий.Источник medicus.ru
Ранее в новостях:
|
|||
Тебя надули в каком-то офисе? Нахамили бюрократы? Продали некачественный товар? Взяли деньги за услугу и забыли ее оказать? Тебя просто задолбали чьи-то рожи? Достали определенные передачи или реклама? Тебе не по нраву какие-то вещи или явления?
А что делать? Не ходить же как лох с транспарантами на демонстрации. Это отстой! Мы — новое поколение, мы живем в современном мире. А в современном мире у каждого есть виртуальные яйца (в виде сайтов, е-мэйлов, телефонов, мобил и проч.) И эти яйца мы можем крепко прищемить тем, кто нас обидел. |
|||