Что поможет снять последствия стресса?

Стресс – это реакция нашего организма на раздражение, которое превысило определённую меру, способ достижения устойчивости организма при действии на него раздражающего фактора – стрессора.

 

Как следствие стресса у человека может развиться ишемическая болезнь сердца, гипертония, диабет, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, бронхиальная астма, кожные заболевания, различные иммунные и аллергические нарушения, не говоря уже о многих психических расстройствах. Наконец, длительный хронический стресс резко сокращает продолжительность жизни.

 

Одним из природных антистрессовых средств издавна считается натуральное виноградное вино. Почему полезно вино? Многие целебные вещества присутствуют в растениях в виде сложных комплексных соединений, которые с трудом усваиваются организмом. Пищеварительные соки не в состоянии их расщепить, а в нерасщеплённом виде они не проникают через стенки кишечника в кровь. А в процессе спиртовой экстракции многие из таких комплексов распадаются на более простые составляющие, которые без потерь долго сохраняются в растворённом виде и великолепно усваиваются. Кроме того, алкоголь расширяет диаметр коронарных артерий и блокирует ответное сокращение сосудов, вызванное стрессом. Полифенольные соединения натурального виноградного вина очень эффективно блокируют начальные этапы развития атеросклероза и предотвращают тромбообразование.

 

 

Источник: pravda.ru