Кто питается правильно?

По инициативе компании «Herbalife» было проведено исследование, в котором приняли участие несколько тысяч жителей пяти стран – США, Франции, Италии, Германии и России. Целью исследования было узнать, приверженность людей правилам питания и здоровому образу жизни.

Выяснилось, что наиболее здоровые привычки характеризуют французов и итальянцев. Они в отличие от американцев, которые наиболее полезной трапезой считают ужин, регулярно едят три раза в день. Европейцы и россияне часто перекусывают в течение дня, американцу, в основном, - после ужина.

Среди французов и итальянцев стройными здоровыми себя считают большее количество респондентов, чем среди немцев и американцев. Причем американцы гораздо больше, чем другие уверены, что их вес значительно превышает норму. При этом, от 50 до 70% опрошенных из всех стран считают, что имеют лишний вес. Главной причиной такой ситуации люди назвали недостаток движения и несблансированное питание, сообщает Посольство медицины.